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Vitamine B

 

 

 

Le vitamine del gruppo B, come la vitamina B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9 e B12, sono micronutrienti importanti per il corretto funzionamento del metabolismo, agendo come coenzimi che partecipano alle reazioni del catabolismo dei nutrienti, portando alla produzione di energia necessaria per il funzionamento dell'organismo.

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