Tè Rooibos 50g - Magabel

Tè Magabel Rooibos 50g

Originario del Sud Africa, il rooibos è un arbusto ricco di proprietà medicinali. Ha sostanze detox molto simili a quelle del tè verde, ma è privo di caffeina (ottimo da bere la sera) e, se preparato in infusione, diventa una bevanda di colore molto rossastro. 

Il grande differenziale del tè rooibos è che è ricco di vitamina C. e sostanze antiossidanti che rafforzano il sistema immunitario a lungo termine. Cioè è ottimo per prevenire raffreddori e influenza e, se abbinato a una dieta ricca di verdure e agrumi, aiuta a mantenere in equilibrio e in buono stato il sistema di difesa dell'organismo.

Il tè Rooibos è anche una fonte di flavonoidi (come la quercetina) che hanno un'azione antinfiammatoria e antiallergica nell'organismo. Pertanto, oltre ad alleviare il dolore e prevenire possibili infezioni e attacchi allergici (come riniti o mal di gola), questa bevanda migliora notevolmente il funzionamento delle vie aeree.

Un altro punto interessante del tè rooibos è che può essere consumato freddo e aiuta a reintegrare i sali minerali (come calcio, potassio, magnesio, ferro, zinco e rame) nel corpo dopo l'esercizio, funzionando come un eccellente isotonico naturale. Per questo motivo questa bevanda è molto adatta anche ad atleti e persone che praticano quotidianamente attività fisiche di grande intensità.

Poiché ha un alto contenuto di flavonoidi e altre sostanze antiossidanti, il rooibos è anche considerato un ottimo alleato per la salute di pelle e capelli - aiuta a prevenire l'invecchiamento precoce, attenuando la comparsa di rughe o possibili macchie sulla pelle, per esempio. Per questo il nostro suggerimento è di prendere una tazza di tè dalla pianta almeno 3 volte a settimana.

Se l'obiettivo è disintossicare il fegato e accelerare il metabolismo per bruciare il grasso corporeo, un ottimo consiglio è quello di scommettere sul tè rooibos. Questo perché è ricco di sostanze disintossicanti (oltre che di tè verde), cioè previene l'accumulo di liquidi e aiuta ad eliminare le tossine dal corpo. Inoltre, il rooibos contribuisce al funzionamento dell'intestino, favorendo la digestione e, poiché contiene sostanze disintossicanti, aiuta nel processo di perdita di peso.

Modo d’uso:

Per godere di tutti i benefici del tè rooibos, il nostro consiglio è di consumare la bevanda subito dopo la preparazione (in modo da non perdere alcun nutriente) e utilizzare preferibilmente foglie fresche nell'infuso. 

Ingredienti

- 500 ml di acqua filtrata

- 2 cucchiaini di foglie di rooibos

- 1 stecca di cannella (opzionale)

Per prima cosa, metti l'acqua in una casseruola o il latte e porta a ebollizione. Quando inizia a bollire, spegni il fuoco, versa le foglie di rooibos e la stecca di cannella (facoltativa). Tappare il contenitore e infondere per 10 minuti. Quindi basta filtrare e servire nelle tazze!