Detox
L'obiettivo principale di una dieta detox è quello di ridurre o eliminare l'eccesso di tossine che si accumulano nel corpo e che accelerano il processo di invecchiamento, oltre a provocare anche gonfiore, ostacolare il processo di dimagrimento e persino causare brufoli. Inoltre, una dieta detox ogni 3 mesi è importante per migliorare l'attività mentale e la concentrazione, perché purifica anche le tossine accumulate nel cervello.
Queste tossine che possono accumularsi sono presenti negli erbicidi utilizzati in agricoltura, nei coloranti alimentari e negli edulcoranti, oltre ad essere prodotte naturalmente nell'organismo durante le situazioni di stress.
Qui ti presentiamo le migliori opzioni naturali per la tua disintossicazione.
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