Gli oli essenziali possono aiutare a recuperare la perdita dell'olfatto da COVID-19
Inviato da Marketing Crisdietetico em
Uno dei principali sintomi di Covid-19 è la perdita della capacità di annusare o annusare. Ci sono vari gradi di questa perdita e può verificarsi in qualsiasi fase della malattia o addirittura non apparire. Gli ENT spiegano che in molti casi la perdita dell'olfatto è associata alla perdita del gusto (o gusto).
Ciò che la scienza ha recentemente realizzato è che, in molti casi, la perdita dell'olfatto può durare per mesi, anche dopo che la persona è guarita dal Covid-19.
Ciò che aiuta a combattere questo sequel è una serie di esercizi, una sorta di "fisioterapia dei profumi".
La perdita dell'olfatto può influire sulla qualità della vita e in alcuni casi porta all'isolamento e persino a problemi emotivi come la depressione.
Esistono diversi tipi di perdita dell'olfatto:
- Anosmia: è una totale assenza di odore;
- Iposmia: è un odore ridotto;
- Parosmia: è un olfatto distorto, cioè ha un odore "buono", ma il cervello lo interpreta come "cattivo" o viceversa;
- Fantosmia: è quando senti odori che non esistono.
Oltre a Covid-19, ci sono altre cause di perdita dell'olfatto che dovrebbero essere indagate. Sono loro:
- Raffreddore e influenza: altri virus possono influenzare il nervo olfattivo. Questo non è esclusivo del Coronavirus!
- Trauma: colpire la testa o il naso può causare la perdita dell'olfatto.
- Malattie neurologiche: il Parkinson, la demenza e l'Alzheimer possono avere una riduzione o una perdita dell'olfatto. In questi casi l'allenamento porta buoni risultati sia per l'olfatto che per la memoria.
- Malattie nasali: sinusite e rinite cronica influenzano la percezione dell'olfatto.
L'allenamento olfattivo consiste nello stimolare le connessioni del nervo olfattivo e del cervello con aromi specifici e quindi aiutarli nel loro recupero.
Come allenare l'olfatto (olfattivo)?
4 fragranze di oli essenziali per stimolare l'olfatto. Gli aromi proposti sono:
- Rosa - trovalo cliccando qui
- Eucalipto: trovalo facendo clic qui
- Limone: trovalo facendo clic qui
- Garofano: trovalo facendo clic qui
“Ogni essenza deve essere inalata per 10 secondi con un intervallo di 15 secondi tra ciascuna. L'allenamento dovrebbe essere fatto due volte al giorno per 2 mesi in modo che ci sia tempo per recuperare la sensazione dell'olfatto e la comunicazione con il cervello ”, spiega il medico.
Possono essere utilizzate anche fragranze "casalinghe" che facilitano la formazione. Alcuni suggerimenti di seguito:
- Caffè;
- Chiodo di garofano;
- Mentolo;
- vaniglia;
- Menta (dentifricio);
- Aceto;
- Succo di mandarino).
L'uso delle “fragranze per la casa è uguale a quello delle essenze per frequenza e tempo. Bisogna fare attenzione solo a scegliere aromi che non irritano il naso per prevenire lo sviluppo della rinite.
Anche se la persona non sente alcun odore nei primi giorni, è importante fare l'allenamento. Questo perché un nervo danneggiato ha buone possibilità di ripararsi e l'allenamento è il modo per farlo accadere più velocemente.
Studi recenti mostrano che le persone che usano l'allenamento olfattivo fanno meglio nelle aree di identificazione degli odori rispetto a quelle che non fanno alcun allenamento. Ci sono altri possibili trattamenti per la perdita dell'olfatto. I farmaci possono essere prescritti caso per caso e dipendono dalla valutazione e dal follow-up con un otorinolaringoiatra.
Sul recupero dell'olfatto, uno studio brasiliano mostra che la maggior parte dei casi migliora e che solo il 5% dei casi non mostra alcun miglioramento. Ad ogni modo, il trattamento precoce aiuta questo recupero e dovrebbe essere fatto con il consiglio del medico.
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